— Если вы планируете любую пластическую операцию, необходимо, чтобы вес был стабильным, — подчеркивает Амит Хатри, пластический хирург Клиники Пирогова. — Колебания в 2–3 кг допустимы, но если они превышают 5 кг — это скажется на результате. Другое важное условие — хорошее состояние здоровья и отсутствие сопутствующих патологий. Какой-то специальной подготовки перед липосакцией не требуется.

После операции я бы рекомендовал соблюдать принципы здорового питания. Дело в том, что нельзя удалять всю жировую ткань, и какое-то количество адипоцитов должно остаться. Особенность жировых клеток в том, что их число не изменяется, но при неправильном рационе они охотно увеличиваются в размерах.

Что делать, если мама растет вместе с детьми, но не в высоту, а в объемах?

Начать, конечно, стоит с очевидного — спорта и здорового питания. Их еще никто не отменял. Но бывает и так, что похудение происходит неравномерно: женщина становится стройнее, но в отдельных местах жир не уходит, как ни старайся. Проблемные области могут быть разными: кто-то не может избавиться от «галифе» на бедрах, кто-то — воюет с выступающими боками. Иногда жировая ткань скапливается в верхней части спины рядом с шеей или в районе подбородка.

Добиться привлекательных очертаний можно с помощью липосакции — пластической операции по удалению жировых клеток. В Клинике Пирогова, к примеру, для этого используется ультразвук. Врачи работают деликатно, стремясь снизить травматизацию тканей и сосудов. За счет более точного воздействия во время хирургического вмешательства практически не образуются бугры, волны и другие неровности под кожей.

Как нужно готовиться к липосакции? Придется ли после нее себя в чем-то ограничивать, чтобы полнота не вернулась?

Можно ли восстановить форму груди, если она изменилась после родов?

Современная маммопластика приходит на помощь, когда необходимо скорректировать очертания молочных желез или вернуть потерянный объем. В этой области пластической хирургии существуют разные направления. И для каждого типа операций есть определенные показания.

Пластика груди, как и липосакция, за последние годы стала менее травматичной. Обычно у хирурга в арсенале есть несколько техник, чтобы можно было выбрать подход, оптимальный для конкретной женщины.

— Бывает так, что после рождения ребенка грудь почти исчезает — остается только кожа, — рассказывает Амит Хатри. — В этой ситуации можно поставить имплант, без подтяжки или с подтяжкой, если есть излишки кожи. Некоторые, наоборот, сталкиваются с гипертрофией молочной железы— в таком случае можно уменьшить ее объем и провести подтяжку. При маммопластике мы стремимся к тому, чтобы грудь была пропорциональна телу, выглядела гармонично, естественно — и соответствовала пожеланиям пациентки.

Из-за беременности на животе появилась лишняя кожа — и со временем не подтянулась. Есть ли способ это исправить?

Насколько заметными будут следы операции? Можно ли после этого носить открытый купальник?

К сожалению, в борьбе с этим недостатком фигуры малоэффективны и косметические препараты, и здоровый образ жизни. Если силуэт не вернулся к прежним очертаниям через полгода после родов, стоит обратить внимание на возможности подтяжки живота (абдоминопластики). В эстетической хирургии эта операция считается одной из наиболее сложных, поэтому тут особенно значим опыт специалиста, который будет проводить операцию. Коллектив Клиники Пирогова, к примеру, за годы работы успел провести более 6000 подтяжек живота.

— Мы всегда стремимся минимизировать рубцы и расположить их так, чтобы было незаметно, — говорит Амит Хатри. — При абдоминопластике разрез находится достаточно низко — в зоне бикини, поэтому под бельем или купальником рубец не виден.

Некоторые мамы сталкиваются с диастазом — расхождением мышц живота. Получится ли избавиться от него без операции?

Виновник проблемы в этом случае — сухожилие, которое соединяет прямые мышцы пресса, расположенные по сторонам от пупка. Во время беременности оно может растянуться, а потом не вернуться к исходной форме. Воздействовать на соединительную ткань с помощью упражнений не получится, так что в этом случае может быть показано хирургическое вмешательство: ушивание или установка сетчатого трансплантата. При необходимости его совмещают с удалением излишков жира и кожи на животе.

Как быть, если хочется исправить сразу от нескольких недостатков фигуры?

В Клинике Пирогова женщинам, которые хотят после родов жить в гармонии со своим телом, предлагают комплекс операций MommyMakeover. С английского название можно перевести как «Преображение мамочки». Как правило, в MommyMakeover входят коррекция груди, подтяжка живота и липосакция. В некоторых случаях все операции проводят под одним наркозом. Так пациентка может быстрее добиться желаемых форм и пройти восстановительный период.

Можно ли после MommyMakeover снова рожать?

— Операции не сказываются на способность женщины забеременеть, родить и кормить грудью, — объясняет Амит Хатри. — Мамам, которые задумываются о MommyMakeover, я бы посоветовал принимать решение ответственно, учитывая состояние здоровья, финансовые возможности, временной ресурс. Но при этом не стоит позволять страху становиться преградой на пути к тому, чего вы хотите. Если мысли о внешности создают психологический дискомфорт, то лучше решить проблему средствами эстетической хирургии. Избавившись от этого барьера, можно взяться за следующую важную задачу вашей жизни, ведь вопрос того, как вы выглядите, не будет останавливать.