Доктор сказал дышать:

Почему идеальный микроклимат в квартире — это уже не роскошь

Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни — это правильное питание, физическая активность и достаточное время сна. Но есть еще один фактор, который незаметно влияет на наше самочувствие 24 часа в сутки. И это то, чем мы дышим, в том числе дома. Врачи настаивают: чистый воздух — основа здоровья каждого, особенно для детей и пожилых людей. Рассказываем, как ее обеспечить.

Чем мы дышим в собственной квартире

Чтобы выяснить это, мы обратились к специалистам. Оказалось, что наш дом — далеко не наша крепость. По словам врача-пульмонолога Ольги Цагараевой из клиники академика Ройтберга, исследования, проведенные в российских городах, показывают: воздух в среднестатистической квартире может содержать множество загрязняющих веществ.

Аллерголог Алена Парецкая дополняет: «В воздухе наших домов присутствуют частицы тканей, шерсть животных, микроскопические пылевые клещи, пыльца. Особенно опасно наличие частиц PM2.5 и PM10, проникающих глубоко в легкие».

Алена Парецкая, аллерголог

PM2.5 и PM10 — обозначения взвешенных частиц (твёрдых частиц, particulate matter, PM) в воздухе. Числа в названии — это максимальный диаметр частиц в микрометрах.

Почему уборка и проветривание могут не помочь

Врачи единодушны: проветривать помещения необходимо. Ольга Цагараева рекомендует делать это два-три раза в день по 15–30 минут, а Алена Парецкая советует зимой открывать окна хотя бы на пять минут каждый час-два. Это улучшает самочувствие, нормализует температуру, влажность и снижает концентрацию вредных веществ.

Еще один хороший способ очистить воздух в квартире — регулярная влажная уборка. Она помогает снижает количество пыли и аллергенов, а использование пылесоса с HEPA-фильтром уменьшает концентрацию мелких частиц. 

Проблема в том, что проветривание может только усугубить ситуацию, когда речь идет о большом городе. Транспортные потоки и промышленные выбросы — «утяжеляющий» фактор для качества воздуха. Даже если дом вдали от заводов, общий городской фон загрязнения продолжает влиять на микроклимат внутри помещений. Стоит открыть окно — и в квартиру вместе со свежим воздухом попадают уличная пыль, пыльца и выхлопные газы.

Что касается уборки, то ни одно современное средство не способно полностью очистить воздух от вирусов и бактерий. Мало того: при использовании чистящих и моющих средств происходит дополнительное загрязнение домашней атмосферы вредными веществами. 

По этой причине врачи говорят о необходимости комплексного подхода к микроклимату для сохранения здоровья. Современный человек, стремящийся к здоровому образу жизни, инвестирует в фитнес, полезные продукты и профилактику заболеваний. Но чистый воздух в наши дни требует не меньшего внимания. Одним из эффективных способов его обеспечить стали бризеры.

Что такое бризер

Это позволяет постоянно обновлять атмосферу в комнате, снижать концентрацию углекислого газа, уменьшать количество пыли, аллергенов и других вредных частиц. А уличный шум, пыль и неприятные запахи не проникают внутрь — ведь окна закрыты.

Это прибор, созданный российской компанией ТИОН для безопасного проветривания в условиях мегополиса. Бризер всасывает снаружи городской воздух, пропускает через многоступенчатую систему фильтрации и, если на улице холодно, подогревает входящий поток. Подготовленный воздух устройство подает в помещение.

В отличие от большинства климатических приборов, которые востребованы лишь в определённый сезон, бризеры остаются актуальными круглый год — и хорошо приспособлены к российским условиям. Зимой бризеры ТИОН особенно выручают. Центральное отопление в это время работает на полную мощность, воздух в квартирах становится пересушенным, температура повышается, уровень кислорода снижается. Проветриваешь — замерзаешь. Не проветриваешь — дышать нечем. 

Бризер подаёт в помещение свежий уличный воздух, предварительно очищая его, и при необходимости подогревает до комфортной температуры. Это позволяет поддерживать сбалансированный микроклимат без сквозняков и резких перепадов температуры.

Чем хорош бризер ТИОН:

Кстати, первый бризер инженеры ТИОН разработали в новосибирском Академгородке — а уж там знают, что такое настоящая зима. Поэтому оборудование способно стабильно работать при температуре наружного воздуха от −40 до +50 °C. Если температура за окном опускается ниже −40 °C, система автоматически приостанавливает работу, защищая людей от холодного воздуха снаружи. А дополнительная функция защиты от замерзания предотвращает образование конденсата и обледенение внутренних элементов.

Сколько бризеров нужно в доме

Эксперты из ТИОН, создавшие бризер как товарную категорию, рекомендуют устанавливать один прибор на одно помещение. Чтобы посчитать более детально, нужно учесть количество людей, находящихся в помещении, и его площадь.

Расчет для оптимального микроклимата

30 м³

свежего воздуха

норма СанПИН 
на 1 человека в час

3 м³/ч

свежего воздуха

норма СанПИН в пересчете
на площадь помещения

160 м³/ч

наибольшая производительность бризера ТИОН

1

рекомендованное количество бризеров на жилую комнату

Сертифицированный монтаж от производителей бризера занимает 1 час и производится в три шага: выбор места, бурение отверстия, заключительные работы. Бризеры можно установить вне зависимости от сезона и в доме с готовым ремонтом, и на стадии обустройства жилья. 

После этого можно сесть на диван, расслабиться и дышать полной грудью, не беспокоясь о своем здоровье и здоровье близких.